雑記

習慣化の壁

こんばんは、おざです。

本日、諸々絶不調でしたー\(^o^)/

昨日、久々に夜ふかしした影響です。

まーそんな日もある。

明日からまた気を取り直します〜( •̀ㅁ•́;)

 

さて、習慣化の話。

㊗ブログ3ヶ月続いたー\(^o^)/

習慣化すると苦痛でなくなるって話ですが、

まさにその通りで、書くことを忘れる日もなければ、

たまにパソコンが手元にないときにうおースマホしかないめんどくせー

ってなるとき以外、基本的に苦痛はなくなりました。

習慣化すげー。

 

ちなみに筋トレやら勉強もおんなじように

習慣化させるとめちゃ苦痛減ります。

HIIT、先月末のワーケーションと年末年始行事で一旦離れたら

ちょっとやり直すのしんどくなりました。

リハビリ期間で短いのから無理せずまた取り組んでます。

 

リサーチもおんなじで、

もちろん楽しければ習慣化云々の問題ではないかなと思いますが、

転売のリサーチがあわないって方ももちろんいるんじゃないかなーと。

そのへんも極端に自分に合わない場合を覗いて

習慣化が大事かなーと思います。

 

HIITの習慣化は回復してきたので

今は勉強の習慣化の回復\(^o^)/

 

 

それにしてもこのブログの習慣、

マジで帯同準備をもう少し書いていく予定だったのにそちらの話は全然進まない\(^o^)/

変異種出てきたしワクチンの話が何とかなるまで話まじで話進まないんだろうなあ〜笑

そろそろB型肝炎ワクチンの3回目です。。。

 

おざ

ABOUT ME
おざ(旧ごま)
2020年12月、HNをごま→おざ へ変更しました。笑 表記がごまになっているものも”おざ”へ脳内変換お願いします\(^o^)/ 2018年4月輸入ビジネス開始~ 2020年後半英国駐在帯同→コロナにより無期限延期/駐在帯同記メインのはずが、コロナでめっちゃ延期\(^o^)/笑 ブログ更新癖をつけるため、練習も兼ねて、現在はほぼ輸入の内容でゆるーーーく更新しています。ランキングも、輸入にしたいのか、駐在帯同にしたいのか、ブレブレなブログです( ・´ー・`)輸入ビジネス同業者さん(特に女性!)、駐在さん・駐在帯同さん(特にイギリスやヨーロッパ!)からのご連絡お待ちしてます(*^^*)

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